2017年06月29日

母だってたまにはご飯を作れない時がある!素材にこだわった【わんまいる】の旬の手作り『健幸ディナー』をお取り寄せしてみました!

今晩は^^

ここ数日、地味に暑くなってきましたね・・・!

(晴天!の暑さではないけれど、ジメジメと暑さを感じる、の意)



さてさて。

暑さを実感するようになると、もうすぐやってくる夏休みのことを考えます(笑)

暑い中、園児の送迎に出掛けなくて済むのは助かるのですが、、
かといって男児2人、じっと家で1日中過ごす・・・ということも厳しい年齢なのです


朝昼晩のゴハンの支度から逃げることもできません


「なるべく身体に良いものを美味しく頂きたい!」ので、お弁当を買うことは滅多にありません。


でもね、、母だって母業お休みしたい時があるんです(泣)


・うだる暑さの外出先から帰宅してソファでちょっと転寝しちゃって、もう17時だ!・・・とか、、
・事前に夕飯作れず、子供の習い事からクタクタで帰ってきた時・・・
・母=女性、生理中とかちょっと体調優れない時だってある!
・献立考えるのも作るのも飽きた!
・食欲ないけど家族の為にゴハン用意しないと・・・!



とか、色々あるのが人間です^^;


そんな時に備えて、少し前に知った 【わんまいる】旬の手作りおかず『健幸おかずディナー』セット を注文してみました



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今回、わたしが注文したのは、「はじめての方」限定☆お試しセット



なんと


「主菜(1袋)」+「副菜(2袋)」 × 5食セット!(^◇^)


単品で購入すると、4,600円(税込)なのですが、
「はじめての方限定お試しセット」特別価格なら・・・3,480円(税込・送料無料!) で買えちゃいます^^



気になる「はじめての方限定お試しセット」(主菜(1袋)+副菜(2袋)× 5食セット)の中身ですが・・・

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こんな感じ!


わんまいる「はじめての方限定お試しセット」内容^^

<メニュー>
【大阪泉州産 水茄子入り夏野菜カレーセット】
大阪泉州産 水茄子入り夏野菜カレー (170g・99kcal・塩分1.2g・糖質6.0g)
※ごはんは付いておりません
クリームフライ (60g・201kcal・塩分0.3g・糖質7.2g)
玉ねぎとハムのマリネ (60g・65kcal・塩分0.4g・糖質2.3g)

【赤魚(骨とり)の塩焼きセット】
赤魚(骨とり)の塩焼き (60g・62kcal・塩分0.4g・糖質0.1g)
ひじき煮 (60g・40kcal・塩分0.5g・糖質6.2g)
キャベツと細切り昆布の松前酢和え (70g・20kcal・塩分0.5g・糖質4.0g)

【大阪泉州産 玉ねぎと肉団子の甘酢あんかけセット】
大阪泉州産 玉ねぎと肉団子の甘酢あんかけ (140g・175kcal・塩分1.3g・糖質6.0g)
焼売 (48g・103kcal・塩分0.6g・糖質9.0g)
切干大根 (60g・28kcal・塩分0.3g・糖質5.2g)

【おくらと大根と黒豆がんもの炊き合わせセット】
おくらと大根と黒豆がんもの炊き合わせ (130g・53kcal・塩分1.0g・糖質7.0g)
大豆煮 (60g・42kcal・塩分0.5g・糖質1.8g)
ほうれん草とうす揚げのお浸し (70g・18kcal・塩分0.6g・糖質2.0g)

【豆あじの南蛮漬セット】
豆あじの南蛮漬 (100g・133kcal・塩分0.7g・糖質6.0g)
卯の花 (60g・40kcal・塩分0.3g・糖質5.2g)
大根とにんじんの旨煮 (70g・23kcal・塩分0.3g・糖質3.0g)




<お届け内容>

主菜5品、副菜10品、合計15品




すごい充実っぷりじゃありませんか?!(^◇^)


それぞれ1セット×5つ、なので、今回のお試しセットでは、家族で同じ献立を用意することはできませんが、私がゴハンを作れない時は食べる気力が無いほど疲れている時・・・が殆どなので、1セットで子供2人分くらいのおかずには充分です


<保存方法>
冷凍庫保存
※解凍後の再冷凍はお止め下さい。

<調理方法>
湯せん、自然解凍、冷藏庫解凍
※商品によって異なります。
※各商品ラベルに明記しています。

<賞味期限>
表示ラベルをご確認下さい。
わんまいるでは賞味期限から30日以上前の商品をお届けしています。

<アレルゲン>
【原材料の一部に以下を使用しております】
小麦、大豆、乳成分、卵、牛肉、豚肉、鶏肉、山芋




解凍方法やアレルギーについての情報も読んで、ポチリ!^^


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私が【わんまいる】の冷凍おかず☆旬の手作り『健幸ディナー』に惹かれた理由


わんまいるの「旬の手作りおかずセット」は、調理過程での合成保存料、着色料、添加物不使用!

顔の見える生産者から仕入れた食材を使用している(お野菜は全て国産・泉佐野市内の青年農業家で構成される「泉佐野4Hクラブ」をはじめとする、こだわりの農家が丹誠込めて育てた国産野菜100%を使用しています!、魚介類は大阪中央卸売市場の老舗専門店「株式会社 三恒(さんつね)」から仕入れています)

カロリー(平均400kcal)・塩分量(3.5g未満) をコントロールした冷凍惣菜である

解凍するだけでおいしくて健康的な食事が食べられる

ご当地グルメや、日本全国のおいしい名産品も扱っている♪(私の出身、九州の名産品もチェックしました^^)

初回限定のお試しセットは、「主菜5品、副菜10品、合計15品」で 3,480円!(送料無料・税込)でお得過ぎる

支払方法が豊富!(クレジット決済や銀行振込はもちろん、Amazonや楽天ポイント、携帯電話キャリアでのお支払いも可

日経DUAL 食材宅配ランキング2016年☆1位!」お味も評価・指示されています!

解凍方法も、湯煎・常温・冷蔵庫解凍 ⇒ レンジで温める と同時進行で食事の支度ができる


そしてまだあります!

免疫学の権威である医学博士、廣瀬まゆみ先生が推薦☆・・・いろいろな栄養をバランスよく摂ることが免疫力を上げるためのポイント。会話も楽しみながら頂きましょう



免疫力UP☆は大切ですからね


食材へのこだわりやメニュー作りへの熱意は、【わんまいる】堀田茂社長さんのブログ からも伝わってきます!

 ⇒ 【わんまいる】堀田茂社長のブログ


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食材の到着予定日は7月4日 レビューしますね!^^


母業お休みできる日が 今からとっても楽しみです(^◇^)



[ 追記 ] 届きました!

 ⇒ 『 【わんまいる】の『健幸ディナー』旬の手作りおかずセットが届きました☆早速、家族で実食♪感想レビュー 』








***これまでにUPした【わんまいる】旬の手作りおかずセット「健幸ディナー」感想レビュー***
>>母だってたまにはご飯を作れない時がある!素材にこだわった【わんまいる】の旬の手作り『健幸ディナー』をお取り寄せしてみました!
>>【わんまいる】の『健幸ディナー』旬の手作りおかずセットが届きました☆早速、家族で実食♪感想レビュー
>>母だって、ご飯が作れないくらいクタクタな時がある!子育てママにこそオススメしたい☆【わんまいる】の健幸ディナー♪15分で「いただきま〜す^^」



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実際に妊活〜出産を経験したママが開発者☆【BABY葉酸〜ママのめぐみ〜】厚生労働省推奨の「モノグルタミン酸型葉酸」を配合!母乳と同じ成分ココナッツ入り^^

こんにちは〜

雲が多いけれど空は明るい・・・こういう日も日焼けするので油断大敵です!


さてさて。

当ブログ冒頭でもご紹介している 『 葉酸 』 について。

 ⇒ 「 免疫力UP!の為にサリィが摂取している葉酸サプリ☆ 」


前回ご紹介した時(2008年06月29日) から早9年!の年月が経過しておりました・・・


その間に、2人の子供を自然妊娠・自然分娩で出産。

今は7歳と5歳になりました!
毎日元気に走り回っております^^


お写真は3歳と1歳の頃・・・

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その後、シングルママになりましたが、子供2人産んでおいて良かった!
兄弟いて良かったね!と思う日々です (大変だったけどね・・・!)


@sarry子育ての日々は別ブログでお届けしております^^

 ⇒ 『めざせ!オキラク子育て♪』



少し話題逸れました(笑)


さて今回、【BABY葉酸〜ママのめぐみ〜】 という葉酸サプリメントについて知る機会がありましたのでご紹介します!


実際に妊活〜出産を経験したママが開発者☆【BABY葉酸〜ママのめぐみ〜】 ママから赤ちゃんへ、初めての贈り物


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「ママから赤ちゃんへ、初めての贈り物」ってステキやん!

こちらの葉酸サプリメントについて、そして葉酸について、勉強してみました。


【BABY葉酸〜ママのめぐみ〜】安心とこだわりの贅沢配合、10個!


妊活〜産後・育児まで長く摂取するものですし、安全性は重要です(#^.^#)


モノグルタミン酸型葉酸400μg
  *1μg(マイクロ グラム)は、1r(ミリグラム)の千分の一

母乳と同じ成分!ココナッツ・・・妊娠中のホルモン変化により低下する免疫力を高める!ココナッツに含まれる「ラウリン酸」は母乳に含まれる成分で、赤ちゃんの免疫力も高めてくれます☆ママがラウリン酸を多く摂取する程、母乳のラウリン酸含有量も増えるので、良質な母乳の為に産後も摂取オススメです♪

注目ハーブのミスカミスカを配合・・・妊娠中の血糖値の上昇を抑えることが期待できます

妊活成分として人気のマカ(有機JAS規格)を配合・・・いわずと知れた妊活成分^^ ビタミンやグルタミン酸が豊富でストレス緩和やホルモンバランスの調整も期待できます

鉄分を20mg配合・・・妊娠中は鉄分が3.5倍(21〜21,5mg)も必要です!

カルシウムを270mg配合・・・こちらの「BABY葉酸」サプリメント4粒で、牛乳約245ml分のカルシウムが含まれています

27種類のビタミン・ミネラルを配合・・・つわりの原因といわれるトリプトファンの代謝の為に有効なビタミンB6も含まれています

112種類の植物酵素を配合・・・酵素は栄養素を動かすガソリン。自然由来の酵素を配合しています。

2種類の乳酸菌を配合・・・妊娠中の便秘対策に!

馬プラセンタ、桜の花エキスなど、美容成分を8種類配合・・・産後も美容の為に飲み続けられます♪




『 モノグルタミン酸型葉酸 』ってなあに?


葉酸は大きく2種類に分けられます。

モノグルタミン酸型葉酸・・・加工・合成によって作られた葉酸

ポリグルタミン酸型葉酸・・・食事から摂れる葉酸




食事から摂れる葉酸の方が身体に良さそうなイメージがあるかと思いますが、
食事から摂れる「ポリグルタミン酸型葉酸」の場合、吸収率が50%以下ととても低いのが問題なのです、、


厚生労働省も、

「妊娠を計画している女性、または妊娠の可能性がある女性は神経管閉鎖障害のリスク低減のために、400μg/日のプロテイルモノグルタミン酸(モノグルタミン酸型葉酸)の摂取が望まれる」
(抜粋:厚生労働省が発表「2015年版・日本人の食品摂取基準〜葉酸の食事摂取基準」備考より)


 と明記しています。

妊娠を望む女性・妊娠中の女性は、『 モノグルタミン酸型葉酸 』の葉酸をサプリメントで摂取することが推奨されているわけですね。


では、モノグルタミン酸型葉酸のサプリメントならば何でも良いのかというと・・・
気を付けなければならないのは、原料 です。

主に、安価な葉酸サプリメント多いのですが、石油由来の合成葉酸は、産まれてくる赤ちゃんの喘息やアトピーなどの疾患リスクを高めてしまいます。
同じ化学合成の葉酸でも、原料が「石油由来かそうでないか」で胎児の健康が損なわれてしまう可能性があるのです。


【BABY葉酸〜ママのめぐみ〜】は、厚生労働省が推奨している(石油由来ではない←ここ重要!)モノグルタミン酸型葉酸を配合しているので安心ですね!^^

(因みに、わたしが免疫力UP☆を目指していた頃や妊娠中に摂取していた葉酸サプリメントは、オーガニックレモンから摂った葉酸でした!妊娠を望む女性の場合は、こちらの【BABY葉酸〜ママのめぐみ〜】がより目的に合ってると判断できますね。)


【BABY葉酸〜ママのめぐみ〜】安全のポイント


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石油由来ではない モノグルタミン酸型葉酸 を使用している・・・還元麦芽糖水飴を使用してサプリメントを形成しています

無添加(香料・保存料・香料発色剤・漂白剤・防カビ剤・膨張剤・苦味料・光沢剤)

「原材料」「品質試験」「最終加工国」を結果まで表記

GMP認定の国内工場で製造(日本製)

放射能濃度検査・残留農薬試験を実施




まだまだ安心こだわり、ありました!(笑)


つわりでも飲みやすい!1粒の直径9mmの小粒サイズ

サプリメントの酸化を防ぐ分包パッケージ

プライバシーを守る!無地の梱包パッケージ

らくちんポスト投函・・・つわり中やお腹が大きくなってからのピンポンにも配慮!

15日間の全額返金保証

オリジナルの星形☆マタニティマークプレゼント♪(希望者)




個人的には、「らくちんポスト投函」はウレシイです!(笑)

つわりで横になっている時のピンポン・・・
お腹が大きくなってゆったりモードでピンポンに間に合わない・・・

そんな妊婦さんへの配慮・・・さすが!

妊活〜出産まで実際に経験したママさんが開発者だからこその気遣いですね(#^.^#)


分包になっているのも嬉しい!

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妊娠中は、「出産したらしばらく行けない・・・!」とあちこち旅行や遠出する機会も増えますからね^^



飲み忘れ防止に、こんな可愛らしい工夫もされています

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●2017年モンドセレクション受賞!●

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よく利用する都営地下鉄大江戸線内でも見かけます^^

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大事な時期だからこそ!
安心とこだわりを贅沢に詰め込んだ葉酸サプリメント、オススメです(^◇^)

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【成分一覧】
還元麦芽糖水飴、デキストリン、ココナッツ、難消化性デキストリン、酵母(亜鉛・マンガン・銅・ヨウ素・セレン・クロム・モリブデン含有)、乾燥粉末野菜(大麦若葉、ケール、ブロッコリー、南瓜、チンゲン菜、パセリ、ニンジン、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、トマト)、有胞子乳酸菌、生姜末、有機マカ粉末、植物発酵食品、桜の花抽出物、鶏冠抽出物(ヒアルロン酸含有)ゼラニウムディエルシアナム抽出物、ブドウ糖、乳酸菌、馬プラセンタエキス末/焼成カルシウム、セルロース、ピロリン酸鉄、ビタミンC、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、抽出ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB12(一部に乳成分・大豆・バナナ・山芋・リンゴ・鶏を含む)



【飲み方】
1日1粒!
(薬ではありませんので、飲み忘れないタイミングで習慣化することをオススメします^^)






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posted by sarry at 10:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 葉酸のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする