2008年10月01日

体調不良の原因は?

皆さん、こんにちはるんるん

ちょっと更新お休みしていましたが
少しずつ体調復活してきました〜揺れるハート

まだ完全復活ではないのでお休みする日も
あるかもしれませんがご了承くださいっー(長音記号2)


8月後半〜3週間ほど体調が優れなかったのですが
「どこが痛い」とかいうわけでもなくなんとなくダルく、
微熱が続き日中も時々ソファーに横になりながら家事をしていましたもうやだ〜(悲しい顔)

最初は夏バテかと思っていたのですが
その割には一向に回復しないし、
そのうち食欲も無くなってきたので病院へ行きました。


血液検査の結果、女性ホルモンも甲状腺も肝腎機能も問題無く
「体は健康そのものexclamation」と判り、
生理も順調だったことから「睡眠不足ではないか?」と・・・


といわれても寝ても寝ても気が付くとうたた寝してしまうほど
寝ていたので睡眠は充分、取りすぎているほどでした。

ただ、医師は「睡眠時間は取っていても質が悪くて結果
睡眠が足りていないということもある」
と言い、
「なるほどー」と思わず感心してしまったこともあり
軽い睡眠薬を服用してみることになりました。


睡眠薬って初めて服用したのですが急に眠りますね〜あせあせ(飛び散る汗)


試しに1週間服用してみたのですが、
日中の体のだるさや微熱は相変わらずでしたもうやだ〜(悲しい顔)


以前お話した『歯痕舌?!』の件も医師に相談してみましたが
「西洋医学では舌に歯の跡がつくことを症状として診ない」そうでー(長音記号2)

今後どうしても体調がイマイチなことが続くようならば
漢方の方向で診てもらおうかと思っていますが、
その前にやってみたいことがあったんです(*'v'*)


自宅で手軽にできることなので
試しに?この機会にやってみることにし、現在続行中ですひらめき


サリィが今、健康回復のためにやっていることは
明日お話したいと思いまするんるん


朝夕寒暖の差が出てきましたので
皆さんも風邪や体調崩さないよう気をつけてくださいねひらめき


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