2017年10月16日

青汁粉末をハンバーグにイン♡野菜キライな子供もパクパク食べる【ハッピーベジ】アレンジ

夏休みに子供と一緒に会社訪問させて頂いた『はぐくみプラス』さん。




今夜は、我が家でも子供たちと一緒に飲んでいる青汁【HAPPY VEGE!!(ハッピーベジ)を使って、ハンバーグ作りを行いました^^




本日はその様子と出来具合?味などの感想をレビューします♪

子供が野菜食べてくれなくて・・・」「栄養バランスが心配」或いはオトナの方でも「お野菜食べるべきなのは分かっているけれど、お野菜ニガテ〜!」って方いらっしゃいますよね。


そういう方にもオススメのハッピーベジ☆それではレビュー行ってみよ〜!


はぐくみプラス_ハッピーベジ.JPG






お子様、お野菜スキですか?


卵アレルギーのあった次男(5歳)は加熱卵OKになったので、家族と同じ卵の入ったハンバーグを食べれるようになりました♪


卵が食べられるようになって、タンパク質の摂取がしやすくなって、献立作りも随分ラクになりました^^


さて、冒頭の質問・・・「お子様、お野菜スキですか?



a.png



ボクはあんまりスキじゃない〜。トマトは好きだけど口内炎あるときはシミるから食べたくなぁ〜い!あとはキュウリはお漬物(浅漬け)は好き!あとぉ〜、柿は野菜?





とまぁ、このような感じです^^;


卵アレルギーと野菜ギライの関係性

次男が野菜をあまり食べない理由には、実は卵アレルギーも少なからず影響していたと思います。

サラダのお友達、マヨネーズやドレッシング(子供がスキなごまだれ系)類には「卵」が使われており、食べられなかったからです(泣)


5歳になり、ようやくマヨネーズもOKになったのですが、これまで「絶対食べちゃダメ!触ってもダメ!」と2歳前から言われ続けていたのに、急に「マヨ食べていいよ♡」と言ったところで、”NG = 苦手”になってなってしまっているんですよね、、


又、食物アレルギーの難しいところで、体調によってもアレルギー反応が強く出てしまうことがあります。体の調子が悪いときはもちろん控えますが、具合が悪くなくても「なんかジガジガする〜」と口や目の周りが赤く腫れあがってしまうことも。。


だから卵OKになった今でも、火が通っていないプリンや茶わん蒸し、マヨネーズは気を使う食べ物なのです。


そんなことも影響し、「野菜を食べる」ということがあまりない次男クン。

母としては、やはり栄養バランスが気になってしまいます。


そんな私が取り入れているのが『 青汁 』サマなのです^^



我が家は青汁をこうして食べてます!


happyvege01.JPG


青汁といえば、飲み物なイメージですよね。


青汁のアレンジで良く見かけるのは、


・お水、お湯で溶いて飲む


・牛乳、豆乳割り


・ヨーグルトにかけて、混ぜて食べる


・お菓子作りに混ぜる!


・手作りパンやパンケーキ、ホットケーキに混ぜる



他には、チャーハンや焼きそばに混ぜる、などあるかと思います。



我が家では更に、

食パンに青汁粉末とチーズをオンして焼く♪「青汁ピザトースト」も朝の定番です^^




オムライスや卵焼きに混ぜちゃう♪




といったこともやります^^


青汁粉末ってとても使いやすくて、サササっと水に溶いて飲むことでヘルシー朝食にもなるし、お酒を飲み過ぎた後の水分補給にも良いですよね。


牛乳や豆乳に溶けば、ちょっとスイーツっぽくまろやかなテイストになるし


今は色んなタイプの青汁(本格派やフルーツ青汁など)があるので、その日の気分や体調に合わせて選ぶことができるので子供も良く飲んでます(*^▽^*)


さて、今夜はハンバーグです!



青汁アレンジ☆ハンバーグに【ハッピーベジ】をイン♪




a.png



お兄ちゃん、お手伝いお願い〜♪


「ハッピーベジ」2本、ハンバーグ捏ねてるボウルに入れて〜







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いいよ〜!2本入れちゃうの?抹茶味のハンバーグになるんじゃない?


これ(ハッピーベジ個包)、手でスグ切れるからラクチン〜







a.png



だからぁ、「抹茶」じゃなくて「青汁」だって^^;


お兄ちゃん、手で開けるの上手になったね〜!





なんて会話をしながら長男とハンバーグ作りです。


”グリーン色 = 抹茶”が長男の思考クセで・・・青汁のことも、「この抹茶ニガくないね!飲みやすい、美味しい♪」と言いながら飲んでることもあります。


そして次男は、お料理男子ではないので食べる係です(笑)


今夜は♡型のハンバーグ


はぐくみプラス_ハッピーベジアレンジ.JPG


お写真手前のハンバーグ種の一部に緑色の部分見えますね! 誰のお皿に乗るのかな〜?^^



青汁粉末【ハッピーベジ】入りのハンバーグを食べた感想☆


はぐくみプラス_ハッピーベジ入りハンバーグ.JPG



a.png



このハンバーグお野菜入ってる?(確認する次男)玉ねぎはオイシイから食べるけど!



うん!おいしい〜♪ほっぺた落ちちゃう〜!明日のお弁当にも入れて!





お弁当のおかずに入れたいのはヤマヤマですが、今夜焼いたハンバーグはあっという間に無くなってしまいました・・・^^;


ハッピーベジ】の青汁粉末が目立っていたハンバーグは次男が食べていましたが、青汁粉末を入れないハンバーグの時よりも食が進んでいました きっと、青汁粉末を入れることにより、味にコクが出るんだと思います。


もちろん長男も「お母さん、今度は何に抹茶(だから!青汁!^^;)入れる〜〜?!」ともう次の計画を立てていました☆食べること大好きな子供に育ってくれて母、ウレシイ!


ハッピーベジの青汁は、授乳中のママ用に開発された青汁なので、カラダに悪い添加物などは一切不使用。

カフェインレス・材料は全て九州産のお野菜を使用して作られているので、子供にも安心して与えることができています。我が家の健康管理に欠かせない青汁です。



はぐくみプラス【ハッピーベジ】まとめ


happyvege09.JPG


いつもニコニコ笑顔の食卓を家族で囲みたいですよね?


でも、子供の健康や先々の成長がかかっていると思うと、お野菜もお肉もお魚も、何でもバランス良く食べて欲しい!・・・そんなママ心を丁寧に伝えたいけれど、毎食のことだし「お野菜も食べてね」→「お野菜も残さず食べて!」になっちゃう・・・。


子供が苦手なお野菜を小さく刻んだり、ミキサーかけたり、色々やってみるけれど思うように食べてくれなかったり。。そんな時、母の想いを否定された気持ちになって落ち込んじゃったり。で、開き直ったり!


でも本当はお野菜も美味しく食べて欲しい。


ハッピーベジの青汁は、そんな母の想いを手助けしてくれる青汁です^^





少しでもママの優しく強い想いが届きますように(#^.^#)

本日も読んで下さって有難うございます♡



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posted by sarry at 23:23| Comment(0) | 青汁のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月08日

斬新☆青汁+蕎麦の葉+フルーツ+乳酸菌=【こんな青汁、はじめて!】スムージーみたいな青汁にハマってます♪

我が家の長男が「藍の青汁」にハマる中、私はスムージーのようなフルーティな青汁にハマってます^^




本日は、@sarryが毎朝飲んでいるフルーツ青汁を飲んでみた感想レビューをお届けします(*^▽^*)


青汁そば若葉フルーツプラス_全体.JPG



信州産青汁[シャキシャキ林檎]くせになる! 青汁というよりスムージー(*^▽^*)



商品名より大きい!「こんな青汁、はじめてです!」の文字(笑)


青汁そば若葉フルーツプラス_ワクワク.JPG


私がパッケージを見てまず思った事。



a.png



え、商品名がこれ?


いやいや、こっち(青汁そば若葉 フルーツプラス)だよね?(笑)





商品名【青汁そば若葉 フルーツプラス】より目立つ、”こんな青汁、はじめてです!”の文字にウケました!



【青汁そば若葉 フルーツプラス】はどんな人にオススメ?


青汁」なので、やはりお野菜不足を気にしている方、家族の健康管理を大切にするママさん。今までの青汁で満足できなかった方、添加物など使っていない天然素材の青汁をお探しの方・・・


その他、肌荒れやニキビに悩む方、便秘にお悩みの方、などにオススメです。



一体、何が初めてなの?【青汁そば若葉 フルーツプラス】の特徴


青汁そば若葉フルーツプラス.JPG


1、果物と野菜だけでおいしく!


2、株式会社「ぷらんつ」所属の農学博士が2年をかけて開発した青汁。


3、乳酸菌も400億個プラス!


4、緑黄色野菜や果物が50g以上取れること。


5、余計な添加物は一切入れないこと。



特に、無添加へのこだわりは強く感じました。



【青汁そば若葉 フルーツプラス】の無添加へのこだわり


青汁そば若葉フルーツプラス_成分写真.JPG


殆どの青汁が乳糖やデキストリン、でんぷんなどを使用していますが、【青汁そば若葉】の強いこだわり天然の素材しか使わない」に従って、増量剤、賦形剤(ふけいざい)、香料、保存料、着色料は一切使用されていないのだそう。


毎日飲むものですからね、、体の負担になるものは極力避けたいですよね!



【青汁そば若葉 フルーツプラス】の成分〜フルーティ☆


青汁そば若葉フルーツプラス_成分.JPG


【青汁そば若葉】の原材料名を見てみると・・・


大豆粉末(北海道産)


リンゴ(信州産)・・・シャキシャキ!


バナナ(フィリピン産地)


大麦若葉(鹿児島県産)


そばの葉(信州産)


ケール粉末(国産)


桑の葉粉末(群馬県産)


植物性乳酸菌(国産)・・・信州木曽谷の「すんき漬け」の乳酸菌が400億個たっぷり入ってる!免疫力をサポートしてくれます




余計な添加物は確かに入っていません!

たった8つの材料で出来ているんですね。

そのうち6つを緑黄色野菜野菜(グリーン系)が占めている!(^◇^)


【青汁そば若葉】のこだわりである ”緑黄色野菜や果物を生重量で50g以上摂れること”をきちんと守られていますね



【青汁そば若葉 フルーツプラス】を作っているのはどんな会社?


【青汁そば若葉】を作っているのは「株式会社ぷらんつ長野県駒ヶ根師にある会社です。

ブログ「そばの葉とリンゴの青汁」 もあり、生産者のこだわりやイベント情報も知ることができます^^


銀座NAGANOのアンテナショップでは、全商品の中で1位☆の売り上げがあるほどの人気商品【青汁そば若葉】

(9月9,10日の二日間の出店合計)


飲み方にも少しこだわりがありました



【青汁そば若葉 フルーツプラス】の作り方、いつ飲むのがオススメ?


青汁そば若葉フルーツプラス_粉.JPG


青汁粉末の中に、リンゴやバナナのチップらしきものが見えます^^


それでは、【青汁そば若葉】の作り方を見てみましょう。


シェイカー(水筒でも可)に100mlから150mlの水を入れ、1包(11g)を加えて蓋を閉め、よーく振る!



これだけです^^

【青汁そば若葉】の作り方にはこだわりがある、と書きましたが、この「よーく振る!」というのがこだわりになります。
よーく振ることにより、スムージーみたいな青汁になるんです^^


【青汁そば若葉】には、大麦若葉やリンゴやバナナなどの酵素が含まれています。

この酵素が抗酸化や老化予防、健康維持や美容に役立っているのですが、この「酵素」は熱に弱いのです。

できるだけ酵素を生かした状態で飲んだ方が良いので、”低温のままで飲む”ことを案内されています。



青汁はいつ飲むのが良いの?

青汁を飲む目的にもよりますが、一般的には食事の前がベストなのだそう。

青汁でお腹が膨れるので食べ過ぎ防止にも役立ちますね^^


食欲の秋、活動する機会が減少する秋冬・・・美味しいものも食べたいけれど、体型キープも気になりますよね!

私は1日1食(私は朝や疲れ果てて食欲のないとき)の習慣にしています



シェイカーが無くても大丈夫!水筒で代用♪

青汁そば若葉フルーツプラス_シェイク!.JPG


【青汁そば若葉】を飲もうとした際、作り方を見てまたまたビックリ!

”シェイカーでよーく振る!”との記載が・・・実は我が家にはシェイカーが無かったのです。


でもすぐに、「水筒で代用できるわ!」と思い、フリフリシェイクできました^^


このまま持って出掛けることもできるのでオススメです。



蕎麦、りんご、バナナなど避けた方が良い方もいます!

注:こちらの青汁は、原材料に「そば、りんご、バナナ」が含まれています。


血液凝固防止薬を服用中の方、ビタミンKの摂取制限を受けている方、通院中の方、アレルギーのある方は、医師や薬剤師にご相談することをオススメします。


次男もまだ蕎麦は食べないように言われているので、【青汁そば若葉】は次男には与えないように気を付けています。


アレルギーの無い方は、蕎麦の葉にたくさん含まれている「ルチン」や「ポリフェノール」をたっぷり摂取できます♪



【青汁そば若葉 フルーツプラス】を飲んでみた感想☆


初めて【青汁そば若葉】を作ったとき、リンゴやバナナの砕いたチップになんだかワクワクしました


たまに近所の八百屋さんで購入する、スムージーに似ていたからです。

ここの八百屋さんのスムージーは、その時旬のもので、移送中にちょっと傷んだ果物や野菜、完熟になり過ぎて売り切れないものをスムージーにして販売されているのです。その濃厚さといったら〜(*^▽^*)

ご褒美や疲労度の強いときに八百屋さんの前を通りかかってあったら飲む、私にとっては特別なスムージーです。


【青汁そば若葉】は見た目はグリーンな葉っぱたっぷりの青汁というよりも、フルーツスムージーです



我が家にはシェイカーは無いので、水筒で代用です!


【青汁そば若葉 フルーツプラス】1袋(11g)とお水100ml程度を入れて、フリフリ〜〜〜


青汁そば若葉フルーツプラス_作り方.JPG



普段はそのまま飲みますが、今回はコップに出してみました。


青汁そば若葉フルーツプラス_フルーティ.JPG



表面にリンゴやバナナのチップが見えます^^


青汁そば若葉フルーツプラス_リンゴ.JPG



私は豆乳をプラスして飲むのもお気に入りです


青汁そば若葉フルーツプラス_豆乳割.JPG



記事書いてたら、また飲みたくなっちゃいました(笑)



【青汁そば若葉 フルーツプラス】私はココでオトクにゲット!しています


【青汁そば若葉】は1箱15包入り。

定期購入だと初回、なんと!41%オフ!2,480円(税込)

それも送料無料でオトクに始めることができます^^


もちろん、1度試してみたいな〜って方のために、普通に1箱買うこともできます。

4,212円(税込)ですが、定期の縛りがなく気軽に購入できるのも安心ですよね


定期購入の場合でも、お届け時期や間隔などの変更、お休みやキャンセルも電話1本でカンタンに手続きできます^^



【青汁そば若葉 フルーツプラス】まとめ


リンゴやバナナの乾燥チップがおいしいフルーティ青汁。信州産のシャキシャキ林檎がくせになります(*^▽^*)


緑黄色野菜や果物もたっぷり3倍以上(従来比)の野菜・果実の濃さを実感!できる青汁です。

食品添加物や糖分を無添加なので身体への負担も無くて安心して飲み続けることができる青汁だと思います。

更に、乳酸菌が400億個配合されているので、腸活で免疫力アップも期待できますね!


この冬もインフルエンザや胃腸炎にかかることなく楽しく笑って過ごしたいです



私はココ↓で注文しました





私の様に今まで飲んでる青汁に飽きちゃった方には、一度試してみて欲しいフルーツ青汁です

@sarryと一緒に、免疫力アップ生活を目指しましょう!(#^.^#) あなたのオススメも教えて下さい♪



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posted by sarry at 22:22| Comment(0) | 青汁のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする