2016年01月03日

2016年、改めて健康がイチバン!

こんばんはー
2016年、年明けましたー(^○^)

暖かいお正月をお過ごしでしょうか?


我が家は年末年始、今年は自宅で過ごしました。

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子供たちは冬休みに入ってから次々と胃腸炎や体調不良で・・・


改めて、健康第一!! だと気持ちを改めました



一人の女性として、そして母として。
忙しさや慌ただしさ、日々の疲れにイライラ、疲弊し、なんとか乗り切った2015年。

2016年からは自分のことも大切に。

健康管理、日々の食事を見直したいと思います!


キモチも体もスッキリ!と前を向いて歩いていきたいと思います。
皆様にとっても、よい1年でありますように

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30代 自分らしさへ

2015年09月23日

「完全国産」の炭酸水登場!!『プライムシャワー』

こんにちは〜(*'v'*)

昨年まではあまり聞きなれなかった秋の連休。


『シルバーウィーク』



今年の5連休で、一気に普及した気がしますね。


@sarryは、ほぼ自宅やご近所でのんびり、楽しく、ダラダラ??
ゆったりとした気分で過ごしています。


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本日はちょっとお水のお話を。

私が永らく愛飲しているお水は、『日田天領水』 と 炭酸水の『ペリエ』


 


どちらも大好きで、『日田天領水』はお料理(炊飯やスープも)や、子供たちの水筒水としても欠かせませんハートたち(複数ハート)

以前、水道水を入れた日があったのですが、そうするとその日は水の減りが少ない。
翌日、『日田天領水』を入れておくと、水筒がカラッポ!!

そして言うんです。


「お母さん、今日の水はおいしかった!明日も美味しいお水にしてね!」 って。


私が水筒を準備するのは前夜、子供たちが寝た後のことなので、
どのお水を水筒に入れているのか?子供たちは目撃することができないのです。

似たような出来事として、私の故郷(九州)では子供たちは水道水をガブガブ飲みますわーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)

おばあちゃん達は孫の為に、ジュースを買い溜めして待っていてくれるのですが、
ジュースよりもただの水道水の方が子供たちには美味しいんですねぴかぴか(新しい)

そして私も水道水を美味しい!と感じます(笑)


私の故郷では、水道水も地下水なんです〜〜ひらめき 美味しいはずですね!



そんな私が最近出会ったお水。(炭酸水)




なんと、【完全国産の炭酸水】 なんです(^○^)


「完全国産ってなに??」 と思って商品ページを読み進めると、

・お水はもちろん九州の国産水
・商品に使われているペットボトルや蓋、ラベル
・梱包に使用される段ボール
・これらの素材だけでなく、生産ももちろん国内!

そういうことだったんですね〜〜〜目ぴかぴか(新しい)

それは確かに「完全国産」!!


完全国産の炭酸水「プライムシャワー」500ml×24本

1本あたり69円。今なら送料無料! というのも有難いですねグッド(上向き矢印)



秋の夜長、スポーツの秋、食欲の秋にもピッタリ〜〜わーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)

夏の激務に疲れた体をリセットして、やがてやってくる冬に備えたいでするんるん



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30代 自分らしさへ

2015年08月27日

断捨離でスッキリ暮らす(*'v'*)

こんばんはやや欠け月

ここ10年くらいの私の習慣。


盛り塩です(*'v'*)


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毎月1日と15日、玄関とお台所、お手洗いを盛塩で清めます。

忘れちゃうこともありますが、なんとなくスッキリしない事が続いたり。
「そういえば最近、盛塩してなかったわ!」と盛ります。


そして少し前のお話ですが、トランクルームの中をスッキリしたお話をグッド(上向き矢印)


義祖母宅から頂いてきた 大量の着物を、処分しましたexclamation

(男性用数枚と合わせて80着ほど!)


大島紬や友禅 などもあったのですが、身長差がある私には着ることができませんでしたもうやだ〜(悲しい顔)


手元に残したのは、帯2本。⇓

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子供のイベントなどの際に、大切に着用したいと思いますひらめき


着物買取りの業者さん(着物買取専門/スピード買取.jp
に着て頂いたのですが、1枚1枚、丁寧にみて、
その着物の価値なども合わせて説明して下さいました。


引取り後のトランクルームもスッキリ!わーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)


他にも、洋服や毛皮、宝石、切手や古銭!なども買い取って頂けますグッド(上向き矢印)




>>【スピード買取.jp】



今年は前倒しで!年末大掃除、一緒に済ませませんか?ひらめき



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30代 自分らしさへ

2015年08月03日

出産後から約5年間!健康の為に飲んでいるもの『コスミック エンザイム』

こんにちは〜晴れ

今年の梅雨は梅雨らしい長雨で、そして最近は夏空が続いていますね。

子供たちが夏休みの我が家では、暑いからこそ家に閉じこもってはいられず・・・
プールに児童館に公園に図書館に・・・と、色々お出掛けします。

遊んでばかりいられないのが母親でして。
食事も3食用意する必要があります。


私が今欲しいもの・・・


それは、体力です!!



出産前とは全く異なる生活で、自分の身体に構っている時間や気持ちのゆとりが無いのが日常。
子育てのストレスやイライラ・ガミガミすることも多く、気持ちが沈んだままのこともあります。


でもそんな私でも、免疫力を低下させることなく過ごせているのは、
産後からずっと飲み続けている 『コスミック エンザイム』 のお陰かなと思っています。


はじめは産後、なかなか戻らない体重を戻したくて行ったプチ断食でしたが、
朝起きられない・だるい・ねむい・体が重い、といったような不調も気にならなくなり・・・ぴかぴか(新しい)

飲むのをやめた時期もありましたが、そうするとまた不調になり。。


そして思い出すのです。


やっぱりこれか!! と。


@sarryが愛飲している 『酵素飲料(エンザイム)の専門店』 のエンザイムは、
酵素原液ほぼ100%なので、効果が全然違います!


原材料の箇所をチェックすると、「他社さんの商品のように薄めていない」
ということがよく分かると思います。

炭酸水やお水で割って、朝食はいつもエンザイムドリンクを1杯飲むだけです(*'v'*)

お味もフルーティで甘いので、私はたっぷりのお水で割って飲みます。


14年年間ランキング・ダイエット部門1位! ありがとうございます←記念送料無料!直販だからこ...

【@sarryが5年間飲み続ける免疫力UP!ドリンク コスミックエンザイム】


なんとなく体がだるい、寝ても寝ても寝足りない、寝起きがスッキリしない・・・
そんな生活が続いている方にオススメしたい1品ですグッド(上向き矢印)



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30代 自分らしさへ

2015年08月02日

2015年、夏。近況報告

本当にお久しぶりの更新になりました。

こちらのブログ更新をお休みしている間にも、本当に沢山の方々に見て頂き、
時折コメントやメールなども頂き、ありがとうございました。


2006年に子宮頚部(高度異型成)の治療を受けて、9年が経ちました。
その間に、結婚や妊娠・出産を経験し、今では5歳と3歳の子供のママになりました。
 (⇒ 『めざせ!オキラク子育て♪〜円錐切除術後の妊娠と出産、そして育児!』


そして、年に一度の子宮頸がん検査も欠かさず受けています。
結果は、細胞診クラス1や2 の正常ですぴかぴか(新しい)


今こうして、毎日騒がしいながらも子供たちに囲まれて(まとわりつかれて?)
賑やかに過ごせているのは、あの日、子宮頸がん検診を受けたお陰であり、
治療を受けて完治させることができたから・・・

あの頃の私を支えて下さった方々や、治療にあたって下さった方々に心から感謝しています。
そして、検診を受ける判断をした自分にも!


また少しずつ、私の免疫力UPの暮らしを、皆さんにお届けできたらいいなと思っています。
皆さんからのコメントもお待ちしておりまするんるん


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